¿Cómo está tu salud mental? Este test te lo dirá Con estas preguntas tú podrás identificar señales tempranas y solicitar ayuda profesional. ¿Tienes problemas para dormir desde hace algunos días o incluso meses? Si No ¿No sientes ganas de comer, evitas hacerlo o simplemente se te olvida? Si No ¿Las personas de tu entorno se quejan de que no las escuchas? Si No ¿Consumes algún tipo de drogas o alcohol para compensar algún problema? Si No ¿Con frecuencia pierdes la noción del tiempo? Si No ¿Realizas múltiples tareas durante todo el día y sientes que no puedes parar? Si No ¿Experimentas sensaciones que te indican que la vida no tiene sentido? Si No ¿Te cuesta sentirte con plenitud en el trabajo, en las reuniones sociales o a nivel intelectual? Si No ¿Todo en tu vida gira alrededor de un solo tema o a una misma idea? Si No ¿Sientes que las personas en tu entorno son mucho mejores o peores que tu? Si No ¿Te has tornado irritable? Si No ¿Permaneces mucho tiempo acostado? Si No ¿Te cuesta iniciar o terminar alguna tarea? Si No ¿Tiendes a aislarte? Si No ¿Experimentas que nadie te entiende y que te sientes solo? Si No ¿Tienes dificultades permanentes con tu pareja? Si No ¿Has perdido el deseo sexual? Si No ¿Te sientes demasiado cansado o con poca energía constantemente? Si No ¿Tienes dificultades para comunicarte con tus amigos o familia? Si No ¿Experimentas falta de amor propio y que tus acciones decepcionan a los demás? Si No Cargando … Pregunta 1 de 20